對于脫發(fā)青年來說，洗頭是一件很糾結(jié)的事情。
不洗吧，頭發(fā)會太油；洗吧，看著滿地頭發(fā)，不由得心頭一緊，內(nèi)心無數(shù)個 OS 飄過。
洗個頭掉很多頭發(fā)，是不是脫發(fā)了？
洗完頭，發(fā)現(xiàn)掉了很多頭發(fā)，別慌。先判斷下是脫發(fā)還是自然脫落。
正常人平均每天會脫落大約 70～100 根頭發(fā)。有可能這些頭發(fā)都是進(jìn)入了休止期后，自然脫落的。就像秋天的樹葉那樣，一碰就掉了。
只要有等量的處于生長期的頭發(fā)再生，發(fā)量就可以達(dá)到一個平衡。脫發(fā)就是掉的比長的多，就像一個水池，出水比進(jìn)水多，久而久之就會干涸。
如何判斷脫發(fā)還是掉發(fā)，可試下「拉發(fā)試驗(yàn)」：洗完頭，至少過 1 天后（3～5 天最好），用蘭花指從頭發(fā)根部輕輕捏住一縷頭發(fā)（40～60 根），順著頭發(fā)往下捋。
脫落 1～2 根是正常的，3 根以上有脫發(fā)的可能，大于 5 根說明有嚴(yán)重的脫發(fā)問題，需要盡快就醫(yī)。
頭發(fā)掉得很厲害，是洗頭太頻繁了？
掉發(fā)、脫發(fā)與洗頭沒有必然的聯(lián)系。
洗頭掉的，都是那些本來就要離開的休止期的頭發(fā)。不過，使用不合適的洗發(fā)產(chǎn)品容易引起頭皮損傷。
如果脫發(fā)了，那洗不洗頭，頭發(fā)還是要掉的......
不過對于油性發(fā)質(zhì)來說，勤洗頭反而有利于減少掉發(fā)。
至于洗頭的頻率，并沒有一個嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。油性發(fā)質(zhì)可以每天洗；干性和中性發(fā)質(zhì) 1 周需要洗 3 次以上；天氣炎熱，出汗較多時則需要及時清洗。
有些脫發(fā)類型只需要去掉誘發(fā)因素就能恢復(fù)了，不需要任何治療，如藥物性脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)等。
雄激素性脫發(fā)，可以口服非那雄胺（只用于男性）、螺內(nèi)酯；外用米諾地爾；還可采取毛發(fā)移植治療。
當(dāng)脫發(fā)嚴(yán)重，需及時就醫(yī)，武總植發(fā)專科門診數(shù)十年來的精誠服務(wù)，醫(yī)護(hù)專家團(tuán)隊(duì)19年毛發(fā)移植經(jīng)驗(yàn)，湖北省毛發(fā)再生技術(shù)臨床試驗(yàn)基地，成立初始即立足于知名品牌，提倡新一代“無痕植發(fā)”新概念，打造全新的“微創(chuàng)、唯美、時尚、個性化”專屬品牌。
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